生活

妊活を考えはじめたら最初に行う事は、ご夫婦が協力しておこなう生活習慣の見直しです。特に、見直したいのが、妊活にも妊娠にも影響を及ぼす『たばこ・アルコール・カフェイン』の3つのNGです。今回は、妊活や妊娠そして赤ちゃんにも影響する3つのNGに...

日常生活や職場で何らかのストレスを感じ、イライラしたりモヤモヤすることは誰もが経験することです。ストレスが原因で、心の健康が崩れ私生活にも影響するメンタルヘルス不調に繋がります。今回は、メンタルヘルス不調に気づいたときの対処法やメンタルヘル...

子どもを授かるための「子作り」は、夫婦にとって大切なプロセスです。でも、「妊活を始めたいが何から始めればいいの？」そんな思いをされているご夫婦も少なくないでしょう。そこで今回は、妊活を始める前に準備する事や、妊活に必要な基礎知識についてご紹...

子供を寝かしつけるときの絵本の読み聞かせは、成長する子供の想像力を育む大切な時間です。でも、仕事や育児に疲れている時の読み聞かせはご家族にとってはストレスにもなりますね。そこで、ママやパパの味方になるのが、スマホ（スマートフォン）を利用して...

買い物をするたびにもらえるポイントや、支払いをクレジットカードやキャッシュレス決済でもらえるポイントが、いつの間にか貯まっていた。そんな経験はありませんか？そして、そのポイントをうまく利用する『ポイ活』が節約に繋がると話題になっていることを...

一年で最も寒い月と言えば1月～2月上旬で、立春と言われる2月4日ごろから少しずつ暖かさが戻ってくるといわれていますが、寒さはまだまだ続きます。そんな時期、冷え性で困っている方は「足が冷えてつらいから靴下を履いて寝る」という方も少なくないでし...

喫茶店でコーヒーを飲みながらタバコをふかしているとき、コーヒーの豆や出がらしが入った灰皿を良く見かけたものです。喫茶店といえばコーヒーなので、出がらしを入れコーヒーをアピールしているものだと勝手に解釈したものです。実際のところ、タバコの消臭...

2024年（令和6年）に新一年生を迎えるお子さんをもつ親御さんや祖父母のみなさん、ランドセルの購入準備（ラン活）はすすんでいますか？年々早まるランドセルの購入。初めて準備されるご家族はラン活は「いつ購入すればいいのかな…？」「どんなランドセ...

2023年春、東京都新宿区に新しい複合施設が登場します。その名は『東急歌舞伎町タワー』です。歌舞伎町一丁目地区開発計画ではじめられたもので、新宿TOKYUMILANO再開発計画として2023年に超高層複合施設が開業します。映画好きの方は「あ...

『ステルス家電』あまり聞き慣れない言葉ですが、2023年ヒットするであろうと言われている新しいジャンルとしてすごく気になっている方も少なくないでしょう。では、ステルス家電とは何か！なぜトレンド入りしているのか！？その意味やどんな家電なのか調...